【青菜肉末粥】01.肉末剁好，料酒，盐，一点老抽上色，少许淀粉，青菜切好,11.用电饭煲煮粥，搅动防止粘锅,21.加肉末搅动打散,31.下青菜,41.搅动，加入姜丝，盐， ...

Oct 25, 2015 · 瘦肉先切片再剁成肉末，加盐、少许油、酱油、水拌成稀【一定要加水，要不下煲就成团了】腌5分钟. 步骤2. 菜心切碎. 步骤3. 粥滚开后下肉末，米完全开 ...

1.准备原料，大米提前用水跑2小时以上，再用手把米揉碎，肉末用料酒生姜胡椒粉腌制2.砂锅中水开后下入大米3.大米煮开花，小火熬到粘稠。4.青菜切碎5.锅中热油炒散肉末6 ...

Oct 19, 2020 · 青菜肉末烂粥青菜2棵、肉末50g、大米30g、水适量2、加入适量的水。 5、剁成肉末，注意一定要剁的很细。 6、青菜切成碎末。 8、加入切碎的青菜末和肉末 ...

1.1杯大米、2棵奶油小白菜芯、少许油馅准备好；4升的电饭煲用一杯米煮粥很合适；菜芯可以换成小油菜等多种蔬菜；2.大米淘洗两遍入能量土锅中，水量控制在粥量水位线下 ...

1)将米淘洗干净，放入锅内，加入水，用旺火烧开后，转微火煮透，熬成粥。 2)将绿叶蔬菜切碎，然后将油倒入锅内，下入肉末炒散，葱姜末、酱油炒匀，投入青菜炒几下，放 ...

1.大米洗净，浸泡半个小时 · 2.加入适量的水 · 3.大火煮开后转小火 · 4.猪瘦肉切成小块 · 5.剁成肉末，注意一定要剁的很细 · 6.青菜切成碎末 · 7.大米粥煮至浓稠时，用勺子不停的 ...

Jun 16, 2018 · 压力锅5分钟做美味咸粥——青菜肉末粥 · 1、里脊肉切丁和大米一起放入高压锅中，根据个人口感加入适量的水（一般稠粥一杯米配8杯水，稀一些一杯米配12杯水） ...

肉末青菜粥是一款家常类菜品，制作原料主要有猪肉80克，大米60克，菠菜、油菜、白菜等。